Co się dzieje, gdy przestajesz spożywać marihuanę?

• 1. Układ endokannabinoidowy
• 2. Receptory kannabinoidowe
• 2. a. Inne receptory kannabinoidowe
• 3. Co się stanie, gdy przestaniesz zażywać marihuanę?
• 3. a. Dzień 1-2 po rzuceniu palenia
• 3. b. Dzień 3 po rzuceniu palenia
• 3. c. Dzień 4 po rzuceniu palenia
• 3. d. Dzień 5-7 po rzuceniu palenia
• 3. e. Dzień 7-28 po rzuceniu palenia
• 4. Na zakończenie

Ponad 250 milionów ludzi na całym świecie zażywa konopie, a liczba rośnie teraz, gdy konopie stają się legalne lub zdekryminalizowane w kilku krajach na całym świecie. Nie stanowi to problemu, zwłaszcza dla większości konsumentów konopi, którzy od dziesięcioleci walczą o swoje prawa do konsumpcji i uprawy konopi. Od kilku lat marihuana jest reklamowana i jej popularność znacznie wzrosła, co jak wspomniano, jest dobre dla większości konsumentów konopi, ale jest też zła strona, której większość ludzi nie znała i dopiero zaczyna się pojawiać dzięki naukowcom.

Niedawne badanie wykazało, że co najmniej 10 milionów konsumentów z 250 milionów szacowanej liczby konsumentów próbowało rzucić marihuanę co najmniej 5 razy i nie udało się; Nie zostało to jeszcze potwierdzone, ale naukowcy uważają, że dzieje się tak z powodu objawów odstawienia, które dopiero teraz naukowcy zaczynają rozumieć. Dowiedz się, co dzieje się z twoim mózgiem, gdy przestajesz zażywać konopie, oraz o objawach odstawienia, których możesz się spodziewać przez pierwsze kilka tygodni.

1. Układ endokannabinoidowy

Układ endokannabinoidowy (lub ECS) to system biologiczny składający się z endokannabinoidów, które są neuroprzekaźnikami wiążącymi się z receptorami kannabinoidowymi znajdującymi się w ośrodkowym i obwodowym układzie nerwowym układzie nerwowym. Wciąż trwają badania na ten temat, ale uważa się, że może on brać udział w kilku procesach fizjologicznych i poznawczych, takich jak:

• Apetyt;
• Odczuwanie bólu;
• Nastrój;
• I pamięć.

Istnieją dwa główne receptory kannabinoidowe, CB1 i CB2; Receptory te znajdują się głównie w mózgu i układzie nerwowym, a także w narządach i tkankach, i tam wiążą się naturalne kannabinoidy wewnętrzne (wytwarzane przez nasz organizm) i kannabinoidy zewnętrzne, takie jak THC i CBD.

2. Receptory kannabinoidowe

Receptory kannabinoidowe są częścią układu endokannabinoidowego i są częściowo zaangażowane w procesy wymienione wcześniej i wiele innych; Receptory te są rodzajem receptorów błony komórkowej, które są aktywowane przez trzy główne typy kannabinoidów:

Istnieją dwa znane podtypy receptorów kannabinoidowych, z którymi wszystkie kannabinoidy mogą się wiązać: receptor CB1 i receptor CB2. Receptory CB1 znajdują się głównie w mózgu (w ośrodkowym układzie nerwowym), ale można je również znaleźć w płucach, wątrobie i nerkach, z drugiej strony receptory CB2 znajdują się głównie w układzie odpornościowym, w komórkach krwiotwórczych (które są niedojrzałe). Komórki, które mogą rozwinąć się we wszystkic rodzajach krwi, takich jak krwinki białe, krwinki czerwone i płytki krwi), a nowsze badania wykazały, że znajdują się również w niektórych częściach mózgu.

Inne receptory kannabinoidowe

Oprócz receptorów CB1 i CB2 od dawna podejrzewano istnienie większej liczby receptorów kannabinoidowych ze względu na wpływ, jaki niektóre związki wytwarzają na przykład na ciśnienie krwi i stany zapalne. Nowsze badania potwierdzają istnienie receptorów GPR18, podczas gdy inne badania sugerują, że sierocy receptor GPR55 jest w rzeczywistości kolejnym receptorem kannabinoidowym ze względu na reakcję na kannabinoidy.

Wskazuje to, że powinna nastąpić ponowna klasyfikacja receptorów kannabinoidowych, w tym nowa kategoria CB3, ale może to być skomplikowane ze względu na odkrycie większej liczby receptorów w hipokampie, takich jak GPR119, co sugeruje, że istnieją co najmniej dwa dodatkowe receptory i co najmniej dwa do odkrycia. Teraz, gdy wiesz trochę więcej o receptorach kannabinoidowych i układzie endokannabinoidowym, oto co się dzieje, gdy przestaniesz zażywać konopie.

3. Co się stanie, gdy przestaniesz zażywać marihuanę?

Większość zapalonych konsumentów marihuany nawet nie myśli o niepaleniu, w większości przypadków zażywanie marihuany staje się rutyną; Nie ma znaczenia, czy konsumujesz, aby zrelaksować się po długim dniu pracy, czy jesteś użytkownikiem medycznym i potrzebujesz tego, aby złagodzić ból lub inne problemy. Po pewnym czasie przyzwyczaisz się do tego i twoje ciało też.

W powyższej tabeli możesz zobaczyć objawy odstawienia, zaczną się pojawiać się powoli, więc jeśli zastanawiasz się, co by się stało, gdybyś został zmuszony do zaprzestania spożywania marihuany z powodu podróży służbowej lub musząc udać się do domu rodziców, lub po prostu chcesz przestać palić, oto, co odkryli ostatnie badania.

Dzień 1-2 po rzuceniu palenia

Objawy odstawienia zaczynają się w ciągu pierwszych kilku dni po zaprzestaniu używania marihuany; Badanie przeprowadzone na ponad 20 000 osób wykazało, że około 47% użytkowników konopi miało co najmniej trzy z następujących objawów:

Teraz odkryto, że ryzyko wystąpienia tych objawów jest związane z ilością spożywanej marihuany, na przykład osoba spożywająca konopie tylko dwa razy w tygodniu będzie miała mniej objawów niż osoba spożywająca konopie codziennie.

Dzień 3 po rzuceniu palenia

W dniu 3 poczujesz się bardziej zirytowany i może pojawić się niepokój, ale zniknie w ciągu kilku dni; Z drugiej strony dziwne sny i trudności ze snem będą się nasilać z dnia na dzień. Dzieje się tak, ponieważ konopie zawierają cząsteczki podobne do kannabinoidów wytwarzanych przez nasz mózg, takich jak anandamid, te naturalne kannabinoidy zwykle krążą w mniejszych ilościach i twoje ciało jest do nich przyzwyczajone, a konsumując konopie, konsumujesz znacznie więcej niż to, co produkuje twój mózg naturalnie. Kiedy spożywasz marihuanę, te wysokie poziomy kannabinoidów wiążą się z niektórymi częściami twojego ciała, co powoduje nasilenie myśli, wyobraźni i percepcji, a także wpływa na dopaminę i noradrenalinę, co może prowadzić do niepokoju i euforii.

Ponadto, ponieważ wpływają one na dopaminę i noradrenalinę, możesz mieć wrażenie, że czynności, takie jak pranie, są bardziej ekscytujące, ale uczucie zniknie, gdy przestaniesz używać marihuany, co utrudni rzucenie palenia. Kontynuując używanie konopi, organizm zaczyna odczulać receptory, a ponieważ receptory regulują pamięć krótkotrwałą, mogą również powodować zmniejszenie pamięci krótkotrwałej, więc w mierze kiedy organizm pozbywa się nadmiaru kannabinoidów w organizmie twoja pamięć zacznie się poprawiać.

Dzień 4 po rzuceniu palenia

Czwartego dnia po rzuceniu palenia receptory kannabinoidowe najprawdopodobniej wrócą do normy, ale nie ma zbyt wielu badań na temat długoterminowych skutków w mózgu, więc może się to różnić w zależności od tego, ile i jak długo paliłeś marihuanę.

Dzieje się tak, ponieważ wiek Twojego mózgu ma znaczenie i będzie inaczej reagował. Na przykład, jeśli palisz, odkąd byłeś nastolatkiem, wpływ na twój mózg będzie inny niż u osób, które zaczęły palić kilka lat później, chociaż nie jest to potwierdzone, tak właśnie podejrzewają naukowcy.

Dzień 5-7 po rzuceniu palenia

Mówi się, że dzień 5-7 jest najtrudniejszy dla tych, którzy zażywali marihuanę przez długi czas, dzieje się tak, ponieważ twoje ciało (i mózg) przyzwyczajają się do tego, a ty tworzysz uzależnienie, które naukowcy uważają za mniej dotkliwe niż Na przykład uzależnienie od alkoholu, ale nadal jest to problem, który powoduje, że większość konsumentów nie jest w stanie przestać spożywać marihuany.

Pamiętaj, że ta informacja odnosi się tylko do wpływu na mózg; Istnieje długotrwały wpływ na płuca, jeśli preferowaną metodą konsumpcji jest palenie, które jest bardziej szkodliwe niż na przykład waporyzacja, i będzie się to różnić w zależności od jakości marihuany i sposobu jej spożywania.

Dzień 7-28 po rzuceniu palenia

Jeśli wytrzymasz 7 dni, najprawdopodobniej wszystkie objawy odstawienia znikną; Receptory i cały system kannabinoidowy powrócą do normy, a następnym razem, gdy spożyjez marihuanę, poczujesz się jak za pierwszym razem. Może się to różnić w zależności od osoby, ale generalnie tak się dzieje. Pamiętaj, że dotyczy to tylko twojego mózgu, uszkodzenia spowodowane dymem lub innymi rodzajami konsumpcji nie są brane pod uwagę, to tylko to, co dzieje się z układem kannabinoidowym w twoim mózgu!

4. Na Zakończenie

Pomimo tego, że marihuana nie jest postrzegana jak narkotyk, który może cię uzależnić, z pewnością możesz stworzyć uzależnienie ze względu na to, jak kannabinoidy wchodzą w interakcję z twoim mózgiem. Nie jest to tak złe, jak objawy odstawienia, które pojawiłby się, gdy przestaniesz spożywać twardsze substancje, ale jest to coś, o czym wszyscy powinni wiedzieć. Jeśli chcesz przestać zażywać marihuanę, a nie możesz, koniecznie poszukaj pomocy, ponieważ pomimo tego, że jest stosunkowo nieszkodliwa, może wpływać między innymi na twój sen i nastrój. Pamiętaj, że marihuana powinna być stosowana jako uzupełnienie, aby ułatwić Ci życie, a nie utrudniać.

Jeśli masz jakieś wskazówki i porady dla innych konsumentów, którzy muszą przestać spożywać konopie na kilka dni (lub tygodni), możesz zostawić komentarz w sekcji komentarzy poniżej!

Odniesienia zewnętrzne

1. Time-course of the DSM-5 cannabis withdrawal symptoms in poly-substance abusers. - Morten Hesse and Birgitte Thylstrup.
2. Cannabis Withdrawal in Chronic, Frequent Cannabis Smokers during Sustained Abstinence within a Closed Residential Environment. - Dayong Lee, Jennifer R. Schroeder, Erin L. Karschner, Robert S. Goodwin, Jussi Hirvonen, David A. Gorelick and Marilyn A. Huestis.
3. Cannabis Addiction and the Brain: a Review. - Amna Zehra, Jamie Burns, Christopher Kure Liu, Peter Manza, Corinde E Wiers, Nora D Volkow and Gene-Jack Wang.